Как убрать живот?

Как убрать живот?

Наличие выпирающего живота даже при небольшом лишнем весе — проблема, присущая как мужчинам, так и женщинам. Почему проблема? Потому что, во–первых, явление это малоэстетичное, не видела еще ни разу, чтобы живот кого–то украшал, разве что беременных женщин. Во–вторых, владелец живота выглядит старше своих лет. Ну подобрать гардероб тоже не очень просто тем, у кого имеется

Читать далее »

Как выбрать кровать и сделать сон здоровым?

Человек значительную часть своей жизни отдает сну, поэтому, на чем спать треть своей жизни очень важно. Это значит, что от кровати зависит, как будет протекать сон, будет ли он приятен, здоровым и удобным. Каждый из нас, проснувшись, сразу ощущает на себе, удобная кровать или нет. Ведь, если человек просыпается бодрым и полон сил, значит, место,

Читать далее »

Высокая температура у детей – стоит ли сбивать?

Повышение температуры является одним из самых ярких симптомов какого-либо заболевания вирусного или бактериального характера, которое появляется как у взрослого, так и у ребенка. Практически все заболевания ЛОР системы не проходят без повышения температуры. Как уверяют врачи, температура – это защитная реакция, которая замедляет рост бактерий, и в допустимых пределах она даже необходима. Но бывает так,

Читать далее »

Как научиться любить спорт?

Мы все хорошо знаем этих людей: они встают с постели рано утром совершить поездку на велосипеде на восходе солнца. Они покидают офис во время обеда, чтобы устроить небольшую пробежку. Или они направляются работы, держа спортивную сумку в руке, и они собираются использовать ее (а не вернуть его обратно домой). Они выглядят так, будто на самом

Читать далее »

Почему нужно делать прививки?

Многие из нас знают про прививки, но не все могут ответить на простой вопрос. Почему нужно делать прививки? Особенно это касается более молодого поколения, которые не сталкивались с ситуациями, когда на Земле существовали эпидемии смертельных заболеваний. Прививки в те времена смогли бы спасти тысячи человек. Прививка, это название народное, медики называют этот процесс вакцинацией, который

Читать далее »

Как похудеть без вреда для здоровья?

Большое количество женщин ошибочно полагают, что скинуть лишние килограммы можно только при помощи различных диет. Сегодня диет для похудания очень большое количество. Но, почти все они предусматривают отказ от пищи, которые просто необходимы для организма человека. В итоге это приводит к большим проблемам со здоровьем. На благо сбросить лишний вес можно не прибегая к диетам

Читать далее »

Какие бывают фильтры для воды?

В одном знаменитом фильме, один киношный герой сказал, что людей вода губит. Частично он был прав. Вода, поступающая к нам в квартиры, имеет различные механические включения и разнообразные растворы солей. Эти примеси, вряд ли улучшают наше здоровье. Как же защитить свое здоровье? Мы постараемся объяснить вам, какие фильтры для воды существуют и как не ошибиться

Читать далее »