Почему спать необходимо в темноте?

Из года в год люди спят по ночам (в темноте) и бодрствуют днем (при свете). Это не прихоть человека, а «воля» природы и потребность организма. Мы постараемся вам объяснить, почему спать необходимо в темноте. Что же заставляет наш организм чередовать сон и состояние бодрствования? Это эпифиз — железа шишковидной формы, получившая аналогичное название (очень маленький

Читать далее »