Статья о методах сохранения брака и любви между супругами, написана от женского лица и из личного опыта.

Самая распространенная проблема в супружестве – это близорукость. Супружеская близорукость проявляется в том, что видя свои собственные трудности, мы не видим трудностей своего партнера. Когда эгоизм и интерес к собственной персоне становится центром вашей жизни, когда для удовлетворения своих желаний мы тратим больше энергии и сил, чем на своего мужа, тогда брак и ваша семья превращается в минное поле. И на этом поле регулярно подрываются супружеские отношения.

Как сохранить любовь в браке?Какие практические методы помогут вам сохранить свои чувства, сохранить любовь?

Самое первое – это одобряйте друг друга. Комплименты, слова поддержки, слова благодарности – мощное оружие в борьбе за сохранение любви. Мужчины, конечно, редко говорят комплименты, но иногда они как драгоценность. Например, когда я первый раз надела новую шубу и мы пошли в гости, мой супруг посмотрел на меня и сказал: «Ну ты у меня как звезда!». А у самого в глазах тоже горели звезды и видно было, что он мной гордится и собой тоже (шубу-то он покупал!). На красивые комплименты не все мужчины способны, но даже косноязычные пытаются иногда выдать нечто вроде комплимента. Надо только прислушиваться и благодарить своего мужчину за это. А потом ненавязчиво учить делать эти комплименты, объяснять и говорить, что именно вам понравилась в его словах. Они как дети, со временем запомнят.

Мужчин в ответ тоже надо и хвалить и поддерживать. И наверное даже больше, чем нас женщин. Как-то мы с мужем сидели на кухне и ужинали. Я три дня как уволилась с работы и чувствовала себя птицей, выпущенной на свободу. В разговоре, я поблагодарила мужа за то, что я имею возможность уволиться и заниматься сыном. Что, если бы не мой муж, такой трудолюбивый и надежный, я бы сидела на этой ненавистной мне работе ради средств к существованию. Он скромно улыбнулся и его глаза слегка увлажнились. Было видно, что ему приятны эти слова. Он услышал, почувствовал себя мужчиной, главой семьи, которого ценят.

Как сохранить любовь в браке?Цените своего мужчину!

Проводите друг с другом хотя бы 20 минут в день. Например, вечером, после работы поужинайте только вдвоем. Можете зажечь свечи, предложить выпить немного вина. Пусть вы и ваш мужчина расслабитесь. Начнете разговаривать и можете узнать много нового о своем любимом. Я не первый год в браке, но обожаю посиделки на кухне со своим мужем. Иногда с вином, иногда без. Всегда получается разный разговор, хотя начинается с простого обсуждения «Как прошел день?». Смотрите глаза в глаза друг другу, это усиливает ваш контакт с партнером. Слушайте его внимательно. Порадуйтесь тому что у вас есть, чего вы совместно достигли. Скажите друг другу как много вы достигли при поддержке друг друга.

Старайтесь проводить выходные вместе, активно. Продумывайте выходные, обсуждайте. Совместный отдых также сближает и помогает увидеть своего избранника с другой стороны и сохранить любовь. Обращайте внимание на то, что вам говорит ваша половина. Не перебивайте.

Сохраняйте физический контакт. Ночь начинается днем. Кроме интимных отношений, выражение любви могут проявляться в простых прикосновения. Погладили по спине, поцеловали… выясняйте, что именно нравится вашему избраннику. Спрашивайте. Говорите ему, что нравится вам. Мужчины не догадливы и им лучше прямо сказать, что к чему и еще лучше несколько раз повторить.

Как сохранить любовь в браке?Мужчины ценят и любят массаж. Сходите на курсы массажа, научитесь его делать и не отказывайте в этой процедуре своему мужу. Массаж помогает мужчине расслабиться и вы находитесь в контакте друг с другом.

Помогайте друг другу. Это значит, что вы всегда готовы в чем-то помочь своей половине. Как ценно, когда ваши чисто «женские дела» делает муж. Как-то, придя с работы, замученная и бесконечно уставшая, я обнаружила чисто убранную кухню. Конечно моя работа меня не оправдывала, но меня хватало только на то что бы приготовить завтрако-обедо-ужин и немного помыть посуду. И за эту помощь я была очень благодарна мужу. Помощь была своевременной. Но если вы считаете, что в семье все домашние дела надо делить поровну, то вы в этом сильно разочаруетесь. Работу должен делать тот, кого она больше всего беспокоит! Если вас беспокоит грязная посуда в раковине, то вам ее и мыть, как и вышло в моем случае. Только мне ох как неохота наводить порядок в гараже, выкинула бы ВСЕ!!!

От меня супруг требует только одной помощи, чтоб я всегда была рядом если он что-то делает. Профессиональной деятельности это, естественно, не касается. «Ты просто будь рядом, постой, подержи, а остальное я сам сделаю», — обычно говорит мой супруг. Само-собой я с удовольствием держу, стою и развлекаю его разговорами.

Как сохранить любовь в браке?Иногда, конечно и в одиночестве побыть хочется, и это тоже неплохо. Главное об этом объявить своему партнеру об этом, дабы избежать недоразумений. Все допустимо, если вам и партнеру комфортно в данной ситуации. Любовь многогранна и у всех разная.

Сохраняйте свою любовь, будьте счастливы!

Любите несмотря ни на что!