Каждая женщина знает, что это такое. Вот только так ли это? Мы постараемся вам это объяснить!
Месячные в науке называются менструацией. Менструация появляется у каждой женщины в определенном возрасте – он может колебаться от 11 до 15 лет. Это не просто процесс – это один из важнейших процессов, происходящих в жизни женщины и влекущий за собой все, что связано с беременностью и рождением детей.
Появление менструации говорит о том, что девушка достигла половой зрелости. Если же этот процесс не произошел в вашей жизни, а вам уже около 18, то нужно срочно бежать к врачу.
Также существует и определенная длительность менструации, которая называется циклом.
Конечно, в наше время говорить об идеальном цикле вряд ли возможно, ведь организм женщины подвержен стрессам и влиянию со стороны экологии, поэтому цикл может колебаться. Цикл – это промежуток времени, прошедший от первого дня одних менструаций до первого дня следующих. В идеале цикл составляет 28 дней. Обычно врачи советуют следить за циклом, отмечая дни менструаций на календаре, от первого и до последнего дня. Ведь, если вы перенервничали, то цикл 28 дней может легко превратиться в цикл до 32 дней.
Также существует норма длительности менструаций – примерно от трех до семи дней. Но не нужно забывать, что организм каждого человека очень индивидуален и нельзя примерять длительность менструаций своей подруги на себя, скорее всего, он будет различным.
Состав менструации может быть разнообразным, от простой крови до крови со сгустками. Норма – это ярко-алая кровь со специфическим запахом, не свертывается. Менструация бывает болезненна. В начале, перед менструацией женщина меняется в поведении – она может стать более нервозной, грудь может потяжелеть и набухнуть. Опять же, каждая женщина переносит этот процесс по-разному. У кого-то появляется температура, тяжесть внизу живота, иногда тянет спину. Кто-то глотает таблетки, кто-то пытается бороться с этой болью самостоятельно.
Во время менструации нежелательно жить половой жизнью, ведь риск попадания инфекций гораздо больше, чем в обычные дни. Если существует сильное желание, то для этого существует презерватив, который защитит от нежелательных последствий. Также не нужно забывать, что во время месячных при полном здоровье женщины, может наступить беременность. Во время менструаций нужно набраться терпения не только женщине, но и ее близким людям и постараться поддержать ее в это время, ведь этот процесс влияет на настроение и на физиологию.